SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Brzuszki..teraz pompeczki ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozumiem o co ci chodzi. Piszesz najpierw o brzuszkach i ze one malo daja wiec wydawaloby sie ze chcesz zajmowac sie brzychem a ty pytasz sie o pompki. Wiec o co ci dokladnie chodzi?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2005-08-29 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a saa

    Post
    Doping

    cynk czy clerasil nic nie daja u osob ktore maja tendencje do tradziku . jedyne co to accutane . czesto spotykane w stanach w webunderach . nie wiem jk to wyglada w polsce bo szczerze mowiac nie widzialem do tej pory w ofertach . najlepiej zaczac accutane przed cyklem miecha max 60 mg per day ,jak wejdziesz na bombke zwiekszyc do 80 mg , max [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2009-08-14 10:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się na: oczyszczone ( wszelkiego rodzaju słodziki oraz cukier ) proste złożone Proste są przyswajane w krótkim czasie po spożyciu. Szybko są wchłaniane i dzięki temu dają szybki, krótkotrwały zastrzyk energii. W przypadku węglowodanów złożonych obserwujemy zjawisko odwrotne. Są one wchłaniane zdecydowanie wolniej i dostarczają energii w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15563 Data: 2002-03-25 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wybrać sztukę walki?

    Post
    Sztuki Walki

    Polecam sekcję aiki ju-jutsu,(ul. Michałowskiego) treningi czasami mogą być ciężkie (zwłąśzcza dla początakujacych), ale z tego co wiem to np na karate KK lub teakwondo dają ludziom duuużo większy wycisk niż tu. Nauczysz się upadać, poćwiczysz techniki i ogólnie poprawisz swoją kondycję fizyczną. Po kilku miesiącach zaczynają sie zajęcia z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2004-09-19 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z PROPEM

    Post
    Doping

    meta sama w sobie jest tez mocna wiec tak jak pisal 04mike i bedzie chyba git, wydaje mi sie ze lepiej korzystac z malych dawek poki daja jakis efekt niz od razu wchodzic na bomby jak teraz wezmiesz 200mg to co za 5-6 cykli 500mg E2D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2009-08-21 12:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak napisalem mniej wiecej to samo co miczel to wszyscy sie obuzyli ze dawki 5000 Im niczego nie uposledzaja itp. Ale na logike nawet po co kombinowac takie dawki rzedu 5000 jak male daja super efekt a mniejsze ryzko gino i inych nie przyjemnych skutkow.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2007-07-07 12:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strongman zatrzymany przez policje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sa kuzwa groźni. ---- Ten system jest chory. Policja jest by nam służyć + łapac przerstępców. Co policja robi dobrego skoro mi daje mandat jak przechodze na czerwonym świetle mimo że w promieniu 300 m nie ma samochodu? Jeszcze jak bedziesz się kłócił by złodzieli znaleźli to gnoje zamiast pouczenia dają tobie 50-100 zł. siła w naturze....

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11234 Data: 2004-01-25 17:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wypociny :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i jeszcze jedno szefowie od dzis zamieniam w trzecim posilku tunczyka i ryz na biala fasole (bo nie smakuje mi ryz z tunczykiem - nienawidze ryzu ) a ryz i piers z kuraka na makaron i twarog chudy (tu po prostu chce zeby bylo troche taniej). i co wy na to ? jeszcze jedno pytanie takie troche poza tematem - co z gumami do zucia - niby sa bez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2004-07-19 09:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za bzdury piszecie Taka szkola to tylko strata czasu w tym fachu nie zarobisz zlamanego grosza juz lepiej zrobic sobie prawko c i bedziesz mial lepiej platna prace W konwoju juz nie da sie dobrze zarobic te czasy minely teraz w najwiekszych firmach na rynku placa grosze I np w takim konsalnecie dostaniesz umowe o prace na ktorej bedziesz mial [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15438 Data: 2007-05-19 10:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek???

    Post
    Doping

    tamo nie dawaj,bo zamaskujesz tylko estro,a ty masz zbic. Exe lepiej, a jak kiedys będziesz chciał robić badania testa żeby mieć dokładny wynik,to po proś kierowniczke/kierownika labu o rozcienczenie wyników,powiesz że bijesz syntetyk i taki wynik cie nie ratuje co oni dają i ci zrobią,mi rozcienczali paręnaście razy ale wynik mialem dokladny.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2015-06-15 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne GH wyniki zdjecia

    Post
    Doping - zdjęcia

    czy jak robicie te badania, to krew po pobraniu daja od razu do wirowki i mroza? bo z tego co zauwazylem, w ogromnej wiekszosci labow nie robia tego. a takie wyniki sa calkowicie nieobiektywne. chcialem u siebie w miescie przebadac gh i igf-1 to radzili mi po prostu w szpitalu, gdzie jest punkt pobran robic takie badania. bo tak to, ze nie ma [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 14347 Data: 2014-02-06 10:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o podpowiedz, co mam zmienic..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redis z całym szacunkiem pozwól: wkurza mnie jak ktos gada o zboczeniach w temacie ktory jest jak najbardziej zwyczajny i naturalny, zapewne wiesz wiesz jak sie dzieci rozwijaja i jaka maja psychike 3 latki. Male dziecko pije mleko, lubi mleko i sie bardzo dobrze na mleku rozwija. Nie wypowiadaj sie na tematy których nie znasz, WHO jako minimum [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2008-10-13 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wykorzystać i wyczerpałeś naturalne metody powiększania swoich rozmiarów. W takiej sytuacji nawet niewielkie dawki (a co za tym idzie stosunkowo(!) mało szkodliwe) dają duże przyrosty - bezsensowne jest branie SAA przy małym stażu treningowym i niewielkiej wiedzy gdyż wtedy postępy nie są tak rewelacyjne a dawki trzeba szybko zwiększać. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2002-10-27 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwykle przysiady a wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    sorki za przekrecenie ksywki 23JUMPMAN. Robie od jakiegos czasu wznoszenie lydek z gregry czyli obie, jedna, druga, obie. Codziennie robie brzuszki i "grzbiety". 23JUMPMAN czemu odradzasz mi cwiczenie wyprostu nog? wydaje mi sie ze one cos daja...tzn to jest tylko pytanie bo praktycznie sie na tym nie znam...i mam pytanie do cwiercskoku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11930 Data: 2005-02-10 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] procesom technologicznym. Środki masowego przekazu bardzo często pomijają przy okazji powierzchownej prezentacji tego tematu różnice w jakości oleju.Wszystkie tłuszcze składają się zarówno z nasyconych, mononienasyconych jak również wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Tłuszcze zwierzęce zawierają około 50% nasyconych kwasów tłuszczowych i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2005-10-06 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kompleksowego planu [FBW + biegi]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Twojej rady. Na brzuch - owszem mam dość rozbudowany zestaw a to ze względu na to, że te mięśnie są mocno dopakowane względem reszty ciała (8 lat treningów kyokushin) i przy mniejszym obciążeniu treningowym ćwiczenia nie dają efektów. Zrobiłem trzy zestawy, bo myślałem o dłuższym stosowaniu planu i to w kontekście większego zróżnicowania ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-04-09 16:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka. Dostarczają organizmowi fosfor, potas oraz magnez. Korzenie cykorii mają w swoim składzie m.in.: substancje goryczkowe, fenolokwasy, fitoterpeny oraz inulinę. Odpowiadają one za pobudzenie łaknienia i wspomaganie procesów trawienia. Jakie są wartości zdrowotne kawy zbożowej? Kawa zbożowa nie posiada dużej wartości odżywczej, choć - dzięki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2011-10-08 06:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masa brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    skosnych brzucha nie trzeba robic niestety z ciezarem bo ciezar daje mase a cwiczenia na dynamike daja rzezbe kazdy robi co chce i ja tez bede robil co chce i co mi sie podoba zaniedbanie czworoglowych , dwuglowych , krawieckiego , obszernego posredniego , półsciegnistego , powiezi szerokiej i miesnia polbloniastego rowniez moze grozic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-06-27 23:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisze osttani post czytaj ze zrozumieniem- co pisze i zobacz sobie co masz napisan ena stronie TRECA głównej - piszą eweidentenie ze jęsli chce dostac próbki to wypełniam poniższy formularz :) jak nie to tylko wpisuje swój adres poczty. Wiem jakie jest założenie główne newslettera, ale skoro daja mozliwosc dodatkowej opcji wyniku wypełnienia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2012-05-22 21:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki?

    Post
    Trening w domu

    [...] pisać sobie własne plany pod potrzeby inwidualne , możesz się popytać tego gościa http://www.rosstraining.com/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=12183 jest z polski i mówi że jeżeli coś nie będziesz wiedział to chętnie pomoże heh, możesz się go coś spytać jak nie będziesz wiedział :)a i z tego co widać te treningi dają dużą kondycję :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2011-07-25 15:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)